美容

炭水化物抜きダイエト

炭水化物抜きダイエットを始めて1年くらいになります。 一昨日の昼にUが作ってくれたパスタを食べましたが、パスタを食べたのはいつ以来だろう…。炭水化物の中でも一番目の敵にされているパスタはなるべく食べまいと、ずっと遠ざけていました。たった1食で…

ハトムギ効果 艶つや習慣

いつまで続く?肌トラブル 子供の頃からひどいニキビ症で、30代までニキビに泣かされました。40代になってようやくニキビが治まったと思ったら、今度はなに~?なんなのよぅ~?ひとつふたつとデキモノが出没し始めました。ニキビのように化膿してコジれる感…